أخبار

    The Rise of Clean & Plant-Based Snacking

    The UAE has always been known for its love of food, from lavish brunches to quick café bites. But lately, a new trend is taking center stage: clean, plant-based snacking. As...

    23 أكتوبر 2025Syed Noorunissa
    اقرأ المزيد

      Pumpkin Mania: Creative Ways to Use Pumpkins in Homes & Offices

      It’s that time of year again, pumpkins are everywhere! From supermarket shelves to café menus and festive office décor, the UAE is catching on to a global trend that celebrates...

      22 أكتوبر 2025Syed Noorunissa
      اقرأ المزيد

        الأكل الواعي في الإمارات العربية المتحدة: كيف يُعيد تناول الوجبات الخفيفة الصحية تعريف مفهوم العافية

        غالبًا ما يعني نمط الحياة السريع في الإمارات العربية المتحدة تناول وجبات سريعة، وشطائر بين الاجتماعات، وشرب القهوة بدلًا من الفطور، أو حتى الاستغناء عن الغداء تمامًا. ولكن مع استمرار...

        18 أكتوبر 2025Syed Noorunissa
        اقرأ المزيد

          الفواكه الوظيفية: الحب المتزايد للأطعمة التي تفعل المزيد

          سمعنا جميعًا عبارة "أنت ما تأكله". لكن في عام ٢٠٢٥، اكتسبت هذه العبارة معنىً جديدًا تمامًا. ففي جميع أنحاء الإمارات العربية المتحدة، لم يعد الناس يأكلون لمجرد التذوق، بل يأكلون...

          17 أكتوبر 2025Syed Noorunissa
          اقرأ المزيد

            صعود الأكل الواعي في الإمارات العربية المتحدة: لماذا تبدأ الخيارات المستدامة بالفواكه

            في جميع أنحاء الإمارات العربية المتحدة، هناك تغيير هادئ ولكنه مؤثر، إذ تتطور طريقة تناول الطعام. من مقاهي دبي التي تقدم عصائر محلية المصدر إلى العائلات التي تتجه لشراء صناديق...

            16 أكتوبر 2025Syed Noorunissa
            اقرأ المزيد

              ليس فقط في ديوالي: 7 مناسبات لإهداء سلال الفاكهة

              في الإمارات العربية المتحدة، لا يقتصر الإهداء على مجرد تبادل الهدايا؛ بل هو انعكاس للفكر والثقافة والتواصل. من الاحتفالات الكبيرة إلى اللحظات الحميمة، تقول الهدية المناسبة: "أهتم بسعادتك وصحتك". في...

              9 أكتوبر 2025Syed Noorunissa
              اقرأ المزيد

                الأملا: الفاكهة الصغيرة ذات القوة الكبيرة!

                موسم الأعياد في الإمارات العربية المتحدة هو موسم الاحتفالات، حيث أضواء ديوالي، والتجمعات العائلية، والأطعمة الدسمة، والحلويات التي لا تنتهي. ورغم سحر الأجواء، إلا أن أجسادنا غالبًا ما تتحمل وطأة...

                8 أكتوبر 2025Syed Noorunissa
                اقرأ المزيد

                  مخازن مكتبية احتفالية: أفكار للتخزين تُبقي فرق العمل مُفعَمة بالطاقة

                  مع اقتراب موسم الأعياد في الإمارات العربية المتحدة، تنبض المكاتب بالحياة والاحتفالات واجتماعات العملاء وفعاليات الفرق. ووسط جداول العمل المزدحمة والاحتفالات، غالبًا ما يُغفل عن مخزن المكتب، قلب كل مكان...

                  7 أكتوبر 2025Syed Noorunissa
                  اقرأ المزيد

                    اتجاهات الهدايا للشركات، الصحة هي القسط الجديد!

                    في الإمارات العربية المتحدة، يشهد قطاع هدايا الشركات تحولاً جذرياً. لم تعد الشركات تفضل الشوكولاتة أو العطور أو الأقلام ذات العلامات التجارية التقليدية. بل أصبح التركيز منصباً على الهدايا الفاخرة...

                    3 أكتوبر 2025Syed Noorunissa
                    اقرأ المزيد

                      هالوين صحي: أفكار للحلوى تتجاوز الحلوى

                      تطور عيد الهالوين في الإمارات العربية المتحدة من احتفالٍ خاص إلى مناسبةٍ مجتمعيةٍ نابضةٍ بالحياة. تُزيّن المدارس والمجمعات السكنية والعائلات في دبي وأبوظبي والشارقة منازلهم، ويرتدون أزياءً تنكرية، ويحتفلون بـ"خدعة...

                      2 أكتوبر 2025Syed Noorunissa
                      اقرأ المزيد

                        دليل هدايا ديوالي 2025: سلال فواكه فريدة تُثير الإعجاب

                        ديوالي ليس مجرد مهرجان، بل هو احتفالٌ عظيمٌ بالأضواء والحب والتواصل. تُزيّن المنازل بالدياس، وتتلألأ الشوارع بألوانها الاحتفالية، ويُصبح تبادل الهدايا تعبيرًا عن الامتنان والبركات والتواصل. تقليديًا، كانت الحلويات والشوكولاتة...

                        1 أكتوبر 2025Syed Noorunissa
                        اقرأ المزيد

                          جوز الهند في الحياة اليومية

                          جوز الهند من أكثر ثمار الطبيعة تنوعًا. فإلى جانب سحره الاستوائي، يوفر ترطيبًا وتغذيةً واستخداماتٍ عملية تجعله عنصرًا أساسيًا في المنازل والمكاتب على حدٍ سواء. من ماء جوز الهند إلى...

                          30 سبتمبر 2025Syed Noorunissa
                          اقرأ المزيد

                            فاكهة التنين: الفاكهة الخارقة التي تسيطر على اتجاهات العافية

                            بعض الفواكه لا تقتصر فوائدها على التغذية فحسب، بل تُلهمك لتغيير نمط حياتك. ومن هذه الفواكه فاكهة التنين، المعروفة أيضًا باسم بيتايا. بقشرتها الوردية الجريئة، ولحمها المرقط، وجاذبيتها الفريدة، أصبحت...

                            29 سبتمبر 2025Syed Noorunissa
                            اقرأ المزيد

                              لماذا يُعد التمر والعناب من أفضل مُعززات الطاقة الطبيعية؟

                              عندما يتعلق الأمر بالفواكه الخارقة، يبرز اسمان عبر الثقافات وعلى مر العصور: التمر والعناب (فاكهة البر). تُعرف هذه الفاكهة باسم "حلوى الطبيعة" و"التمر الأحمر"، وقد حظيت بالتقدير ليس فقط لحلاوتها،...

                              27 سبتمبر 2025Syed Noorunissa
                              اقرأ المزيد

                                الفواكه المجففة مقابل الفواكه الطازجة: أيهما أفضل؟

                                الفاكهة من أروع عطايا الطبيعة؛ لذيذة، مغذية، وضرورية للصحة. ولكن عند الاختيار بين الفاكهة الطازجة والمجففة، يتساءل الكثيرون: أيهما أفضل للصحة؟ يلعب كلاهما دورًا هامًا في أنظمتنا الغذائية. تُزوّد ​​الفاكهة...

                                26 سبتمبر 2025Syed Noorunissa
                                اقرأ المزيد

                                  ديوالي: احتفل بالهدايا والأطباق المصنوعة من الفاكهة الطازجة

                                  ديوالي، مهرجان الأضواء، هو وقتٌ للفرح والكرم والتدليل. يُحتفل به تقليديًا بالحلويات والوجبات الخفيفة، لكن هذا الموسم الاحتفالي غالبًا ما يكون مصحوبًا بكمية كبيرة من السكر. ولكن ماذا لو استطعت...

                                  25 سبتمبر 2025Syed Noorunissa
                                  اقرأ المزيد

                                    كيف تدعم المنتجات الطازجة نمط الحياة الوقائي من السرطان

                                    الوقاية من السرطان لا تقتصر على الفحوصات الطبية فحسب، بل تبدأ باختيارات صحية في نمط الحياة، وخاصةً ما نتناوله يوميًا. يُعدّ إدراج الفواكه والخضراوات الطازجة في نظامك الغذائي من أكثر...

                                    24 سبتمبر 2025Syed Noorunissa
                                    اقرأ المزيد

                                      قوة شفاء الأمعاء: البروبيوتيك والبريبايوتيك

                                      أمعاؤك أكثر من مجرد جهاز هضمي، بل تُسمى غالبًا العقل الثاني. ميكروبيوم الأمعاء الصحي (تريليونات البكتيريا النافعة التي تعيش داخل أمعائك) لا يؤثر فقط على الهضم، بل يؤثر أيضًا على...

                                      23 سبتمبر 2025Syed Noorunissa
                                      اقرأ المزيد
                                      الأنظمة الغذائية منخفضة السكر: أفضل الأطعمة لإدارة مرض السكري بشكل طبيعي

                                        الأنظمة الغذائية منخفضة السكر: أفضل الأطعمة لإدارة مرض السكري بشكل طبيعي

                                        يُعدّ داء السكري من أسرع المشاكل الصحية نموًا في العالم، والإمارات العربية المتحدة ومنطقة الخليج ليست استثناءً. ووفقًا للاتحاد الدولي للسكري، يُعاني ما يقرب من واحد من كل خمسة بالغين...

                                        22 سبتمبر 2025Syed Noorunissa
                                        اقرأ المزيد

                                          تناول الطعام المستدام والخالي من النفايات

                                          في عالمٍ غالبًا ما تطغى فيه الراحة على الوعي، برزت ثقافة الأكل المستدام الخالي من الهدر كواحدة من أقوى الحركات الغذائية العالمية. في دول مجلس التعاون الخليجي والإمارات العربية المتحدة،...

                                          21 سبتمبر 2025Syed Noorunissa
                                          اقرأ المزيد

                                            قوة الحياة النباتية: خيارات صحية في دول مجلس التعاون الخليجي

                                            على مدار العقد الماضي، تحوّل نمط الحياة النباتي والنباتي الصرف من حركةٍ محدودة إلى اتجاهٍ عالميٍّ في مجال الصحة والعافية. في جميع أنحاء العالم، يتحوّل ملايين الناس إلى أنظمةٍ غذائيةٍ...

                                            20 سبتمبر 2025Syed Noorunissa
                                            اقرأ المزيد

                                              أطعمة مضادة للشيخوخة: كيف تحمي الفواكه والخضراوات بشرتك من الداخل

                                              التقدم في السن أمر طبيعي، لكن اتباع نظام غذائي صحي يُبطئ ظهور علامات التقدم في السن ويحافظ على نضارة بشرتك وشبابها وشبابها. فبينما تُركز منتجات العناية بالبشرة على المظهر الخارجي،...

                                              19 سبتمبر 2025Syed Noorunissa
                                              اقرأ المزيد

                                                الفواكه الطازجة وأطباق الفاكهة: معيار جديد للضيافة المؤسسية

                                                في بيئة الأعمال المتسارعة اليوم، أصبحت الانطباعات الأولى أكثر أهمية من أي وقت مضى. من اجتماعات العملاء إلى مناقشات مجالس الإدارة والفعاليات المؤسسية الكبرى، تتجه الشركات نحو التخلي عن المعجنات...

                                                11 سبتمبر 2025Syed Noorunissa
                                                اقرأ المزيد

                                                  ليس مجرد زينة: قصة الجرجير القديمة وعودته الحديثة

                                                  قد يبدو الجرجير كخضار ورقي رقيق، لكنه يحمل قرونًا من التاريخ والشفاء والتغذية. يُعرف بأشكال مختلفة، مثل جرجير الحديقة، والجرجير المائي، وجرجير الفلفل، وقد غذّى هذا النبات الأخضر الصغير الحضارات،...

                                                  1 سبتمبر 2025Syed Noorunissa
                                                  اقرأ المزيد