إجاص إكليل الجبل جنوب أفريقيا

الكمثرى فاكهة غنية بالعصارة، على شكل دمعة. تشتهر بتقليل خطر الإصابة بالسمنة، وداء السكري، وأمراض القلب، وتعزيز صحة البشرة. جلف فروتس - أفضل متجر بقالة في دبي - يوفر لك الفواكه والخضراوات عبر الإنترنت بأفضل الأسعار! نضمن لك الاستفادة القصوى من تسوقك، وأن كل قرش تنفقه يستحق إنفاقه. سواء كنت تخطط لشراء خضراوات طازجة عبر الإنترنت أو تتطلع لشراء أفضل الفواكه في دبي ، فعليك بالتأكيد زيارة gulffruits.com.

• تتميز الكمثرى الخضراء بمظهرها البيضاوي مع جزء سفلي كروي كبير، يتناقص تدريجيًا ويصبح مستديرًا في الأعلى.

• قشرة خضراء زاهية مع لمحات بنية دقيقة. لحمها أبيض وعصير عند النضج، بنكهة ليمونية حلوة خفيفة.

• الكمثرى الخضراء مصدر جيد للألياف وفيتامين سي. تُحسّن الهضم وتساعد على إنقاص الوزن، كما تُحارب داء السكري وتوفر مضادات الأكسدة.

• إنها أفضل الوجبات الخفيفة قبل أو بعد التمرين، لغناها بالفركتوز والجلوكوز الطبيعيين. كما أنها مفيدة للجهاز المناعي وتساعد في الوقاية من السرطان.

• الكمثرى الناضجة خضراء اللون. خزّنها في الثلاجة لمدة ٣-٥ أيام. اضغط برفق بإبهامك قرب طرف ساق الثمرة، فإذا كانت أكثر ليونة، فهي جاهزة للأكل.

• استمتع بمذاق الكمثرى الطازج نيئًا أو في السلطات. بفضل قوامها الكثيف، يُمكن تناولها مخبوزة أو مشوية أو مشوية.

• قم بخلطهم في عصير عندما ينضجوا أكثر من اللازم.