صندوق غداء صحي مع التفاح

قد يكون تحضير وجبة غداء مغذية وجذابة للأطفال أمرًا صعبًا. تشير الأبحاث إلى أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و8 سنوات يجب أن يتناولوا يوميًا: حصة ونصف من الفاكهة، و4 حصص ونصف من الخضراوات، وحصتين ونصف إلى حصتين من منتجات الألبان، و4 حصص من الحبوب، وحصة ونصف من اللحوم قليلة الدهون والمكسرات والبقوليات، وذلك لصحة مثالية. اختر جلف فروتس، متجر البقالة الرائد في دبي، للحصول على وجبة غداء صحية تتضمن 330 مل من العصير، و300 غرام من الفاكهة المقطعة، وتفاحة واحدة، ومجموعة أدوات مائدة.