الذرة الحلوة

الذرة الحلوة، المُغلّفة بقشور ليمونية حريرية، تحتوي على حبات صفراء طرية غنية بالنشا والعجين. ينبثق قشرها عند قضمها. تُعدّ الذرة الحلوة مفيدة للرؤية وصحة القلب، كما أنها مصدر جيد للطاقة وتُخفّف آلام المفاصل. الذرة الحلوة على الكوز هي نوع من الذرة غني بالسكر. تُعدّ مصدرًا جيدًا للعديد من الفيتامينات والمعادن، وتُساعد على تقليل خطر الإصابة بفقر الدم، وخفض مستوى السكر والكوليسترول، كما أنها مفيدة أثناء الحمل. اشترِ خضراوات وفواكه طازجة عبر الإنترنت من جلف فروتس!