توت

كرات صغيرة ممتلئة وناعمة اللون من التوت الأزرق، تتميز بنكهة حلوة وحامضة قليلاً. لقد استوردنا هذا النوع الفاخر من التوت الأزرق اللذيذ. قليل الدسم، غني بالألياف، وفيتامين ج، والفلافونويدات، يساعد التوت الأزرق في التحكم في الوزن، والحفاظ على صحة العظام، وخفض ضغط الدم. التوت الأزرق ثمار صغيرة رمادية-سوداء، تغلف لبًا شبه شفاف بعصير حلو غني. يُعد التوت الأزرق إضافة شائعة للسلطات والزبادي والعصائر، كما يُستخدم على نطاق واسع في حشو الكعك. إنه غذاء خارق شائع وضروري لكل نظام غذائي صحي. هذا يعني الحفاظ على صحة العظام لاحتوائه على الحديد، والفوسفور، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والمنغنيز، والزنك، وفيتامين ك (الذي يساعد على صحة الجلد). خفض ضغط الدم، إدارة مرض السكري، الحماية من أمراض القلب، ووفقًا لبعض الدراسات، الوقاية من السرطان. تفضل بزيارة موقعنا الإلكتروني واطلب الفاكهة عبر الإنترنت في دبي !

• التوت الأزرق غني بمضادات الأكسدة، ويُقلل من خطر الإصابة بالسمنة والسكري وأمراض القلب.

• مفيد لإنقاص الوزن والحفاظ على صحة الشعر والبشرة.

• كما أنها تعمل على تحسين الصحة العقلية والحفاظ على صحة العظام.